突發(fā)的心跳呼吸停止，需要立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，最寶貴的時(shí)間就是心跳呼吸停止后的4分鐘。正確掌握心肺復(fù)蘇，掌握了寶貴的黃金4分鐘，在關(guān)鍵時(shí)刻可以挽救他人生命。

正確的心肺復(fù)蘇主要包括以下關(guān)鍵幾步：

判斷：拍打雙肩呼叫、看有無反應(yīng)；手指檢測頸部前面兩側(cè)的大動(dòng)脈搏動(dòng)消失、臉頰靠近鼻孔無氣流、胸廓無起伏，視為心跳呼吸停止；檢查周圍環(huán)境是否安全。

呼救：呼救周圍人幫忙撥打120，清出必要的搶救場地，保持通風(fēng)。

按壓：將被施救人員平臥放置于地上，跪坐在被施救人員的右側(cè)，松開上衣、胸衣等束縛胸廓衣物，在胸骨下三分之一位置垂直下壓5-6厘米，每分鐘按壓100-120次。

呼吸：按壓30次后，清除口腔內(nèi)污物、假牙，左手掌根部壓下前額、右手食指中指托起下頜，左手拇指食指捏緊鼻孔，包緊口部，吹氣2次，每次要看到胸廓隆起和自然回縮。

循環(huán)：按照按壓30次、吹氣2次為一個(gè)循環(huán)，進(jìn)行心肺復(fù)蘇至120趕到或有人能接替進(jìn)行。

伸出雙手，去救治每一個(gè)需要幫助的人，哪怕您做得不是很規(guī)范，只要努力，就有機(jī)會(huì)，就能拯救一條生命。