為引導廣大青少年兒童寒假期間科學用眼，規(guī)律作息，主動預防近視，全國綜合防控青少年兒童近視宣講團在前期工作基礎上修訂形成2024年寒假多場景近視防控20問答，為廣大青少年兒童和家長答疑解惑，提供科學引導。

一、主動預防篇：早檢測、早預防

1.為什么說寒假是近視防控的重點時段？

答：寒假時間較長，期間又逢春節(jié)，走親訪友、家庭聚會增多，兒童青少年容易出現(xiàn)生活不規(guī)律、缺少戶外活動、長時間近距離用眼等情況，很容易發(fā)生近視或導致近視程度加深。倡導家長樹立科學育兒理念，引導兒童青少年合理規(guī)劃假期生活，規(guī)律作息，積極參加體育鍛煉、家務勞動、社會實踐、公益活動等。

2.寒假要進行視力檢查嗎？

答：中小學生正處于屈光發(fā)育的敏感期，定期進行視力和屈光度檢查，可以清楚了解孩子的遠視儲備量或近視狀況，做到早發(fā)現(xiàn)、早預警、早干預。家長要主動關注孩子眼健康，發(fā)現(xiàn)孩子有視物瞇眼、皺眉、歪頭、視力下降等癥狀，要及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構檢查。

3.為什么要關注兒童的遠視儲備？

答：近視防控千萬條，預防為主第一條。遠視儲備是監(jiān)測屈光度發(fā)展的重要指標，由于過早過多的近距離用眼，一些兒童青少年在6歲已消耗完遠視儲備，其在小學階段極易發(fā)展為近視。正常情況下，6歲兒童應當有+1.0—+1.5D的遠視儲備。家長應在寒假期間多帶孩子在戶外活動，減少孩子近距離用眼，有效保護孩子遠視儲備。